霏々

音楽や小説など

【日記】

適応障害と診断されまして… vol.48

適応障害と診断されて103日目(1月25日)の夕方にこの記事を書き始めています。 前回 eishiminato.hatenablog.com 少しずつ復職に向けて、体調や生活習慣、自分の思考パターンや行動パターンのアップデートを図っています。そんな中、今日は1日色んな…

適応障害と診断されまして… vol.47

適応障害と診断されて101日目(1月23日)の夕食後にこの記事を書き始めています。 前回 eishiminato.hatenablog.com 1・適応障害と診断されて100日目~祝・出社~ 2.適応障害と診断されて101日目~診療・面談・告白~ 今日は雨でしたね。 昨…

適応障害と診断されまして… vol.46

適応障害と診断されて100日目(1月22日)の早朝にこの記事を書いています。 ついに100日が経ったんですね!なんだか感慨深いような不思議な感じがします。すっかり鬱生活にも慣れてしまいましたが、100日目の朝は5時に起きることができました。…

適応障害と診断されまして… vol.45

適応障害と診断されて99日目(1月21日)の朝にこの記事を書き始めています。 前回 eishiminato.hatenablog.com ここ3日連続で記事を書いていますが、理由の1つは前回も書いたように「今が変化点である」ということ、それから「この記事の執筆がリハビ…

適応障害と診断されまして… vol.44

適応障害と診断されて98日目(1月20日)の朝にこの記事を書いています。もうすぐ100日が経とうとしているんですね。なんか記念日みたいな感じですが、あまり喜べたことではない気もします。 前回 eishiminato.hatenablog.com ここ数日で考え方が大き…

適応障害と診断されまして… vol.43

適応障害と診断されて97日目(1月19日)の朝にこの記事を書き始めています。前回から1週間が経過しました。 前回 eishiminato.hatenablog.com 前回は2回目の自殺未遂を中心にお話ししましたが、そこから1週間経ってかなり回復してきたように思います…

適応障害と診断されまして… vol.42

適応障害と診断されて89日目(1月11日)にこの記事を書いています。前回が昨年の12月29日なので、久しぶりの更新になりました。おめでたいのかわかりませんが、とりあえず年が明けました。 前回 eishiminato.hatenablog.com これまで日割りで章を分…

適応障害と診断されまして… vol.41

適応障害と診断されて76日目(12月29日)の夕方にこの記事を書き始めています。ご時世など丸々無視をして、実家に帰省してぬくぬくと過ごしております。実家に戻ったからと言って、昔馴染みに会うわけでもないですし、そもそも基本的には社会と関わり…

適応障害と診断されまして… vol.40

適応障害と診断されて71日目(12月24日)、クリスマスイブにこの記事を書いています。もう怒涛の2020年が終わってしまうのですね。今年は世界的にも大混乱でしたが、私の人生においても色々とハプニングだらけの年でした。 コロナ禍突入ぎりぎりの…

適応障害と診断されまして… vol.39

適応障害と診断されて67日目(12月20日)の昼過ぎにこの記事を書き始めています。最近、めっきりと寒くなってきましたね。 前回 eishiminato.hatenablog.com 1.適応障害と診断されて64日目~図書館訪問~ 2.適応障害と診断されて65日目~疲労…

適応障害と診断されまして… vol.38

適応障害と診断されて64日目(12月17日)にこの記事を書き始めています。今はPCの持ち込みが許可されている図書館にいるのですが、キーボードを叩く音がうるさくならないようにかなり気を付けている次第です。あぁ、ストレス… 前回 eishiminato.hatena…

適応障害と診断されまして… vol.37

適応障害と診断されて59日目(12月12日)の夜にこの記事を書いています。 段々と更新のペースが落ちていますが、これはむしろ「書かなくても大丈夫になって来ている」ということになりましょうかね。当初より「書くこと」が療養だったので。 前回 eish…

適応障害と診断されまして… vol.36

適応障害と診断されて54日目(12月7日)の夜にこの記事を書き始めています。4日間ブログをサボっていましたが、体調が悪かったわけではなく、むしろ体調が良かったことが原因です。 まぁ、どうせ中身のないただの日記みたいなものです。書かなかったか…

適応障害と診断されまして… vol.35

適応障害と診断されて50日目(12月3日)の夜にこの記事を書き始めています。アンジャッシュ渡部さんの記者会見をYouTubeで観ながら書いていますが、この記事が投稿されるのは明日になるんじゃないかなぁと思っています。 ※長くなったので、今日は1日分…

適応障害と診断されまして… vol.34

適応障害と診断されて49日目(12月2日)の夕方にこの記事を書き始めています。今日は雨が降っていますね。適応障害になってからは、雨は気が滅入るので嫌いでした。でも、適応障害になる前は雨って好きだったんですよね。気が滅入るから。今日は午前中…

適応障害と診断されまして… vol.33

適応障害と診断されて47日目(11月30日)の夜にこの記事を書き始めています。今回もまただらだらとした日記になりますので、ご容赦ください。 前回 eishiminato.hatenablog.com 先に言っておきますが、昨日は午後から大学時代のバイト先の後輩たちとだ…

適応障害と診断されまして… vol.32

適応障害と診断されて45日目の昼過ぎにこの記事を書き始めています。だらだらとした毎日を過ごしているわけですが、少しずつ快方に向かっている感覚があるような、ないような…そんな感じです。 前回 eishiminato.hatenablog.com 一応書いておきますが、4…

適応障害と診断されまして… vo.31

適応障害と診断されて43日目(11月26日)の夜、夕ご飯を食べた後にこの記事を書き始めています。 前回 eishiminato.hatenablog.com このところ特に何もしていないので、だいたい2日に1度くらいの更新になっていますね。まぁ、それはちゃんと療養して…

適応障害と診断されまして… vol.30

適応障害と診断されて41日目(11月24日)の夜にこの記事を書き始めています。前回は少しイレギュラーに自殺未遂のときの振り返りを行いました。 前回 eishiminato.hatenablog.com というわけで、今回は3日分の内容をざっと書いていこうと思います。 …

適応障害と診断されまして… vol.29

適応障害と診断されて39日目(11月22日)の昼過ぎにこの記事を書き始めています。 前回 eishiminato.hatenablog.com vol.数や診断されてからの日数は微妙な感じですが、今日で私が自殺未遂をしてから20日が経ちました。当初は自分もなかなかのパニッ…

適応障害と診断されまして… vol.28

適応障害と診断されて38日目(11月21日)の夕方にこの記事を書き始めています。もはや適応障害とはほとんど関係のないただの日記と化してきました。 前回 eishiminato.hatenablog.com 1.適応障害と診断されて37日目~睡眠~ 2.適応障害と診断さ…

適応障害と診断されまして… vol.27

適応障害と診断されて36日目(11月19日)の夕方にこの記事を書き始めています。今日も今日とて、特に適応障害の治療進捗に関する内容ではなく、ただの日記になりますので、ご容赦ください。 前回 eishiminato.hatenablog.com 1.適応障害と診断されて…

適応障害と診断されまして… vol.26

適応障害と診断されて35日目(11月18日)の夕方にこの記事を書き始めています。このところはただのニート日記みたいになっていますが、今回もそんな感じです。 前回 eishiminato.hatenablog.com 1.適応障害と診断されて34日目~海岸沿いドライブで…

適応障害と診断されまして… vol.25

適応障害と診断されて33日目(11月16日)の夜にこの記事を書いています。前回投降してから少し間が空きましたかね。 前回 eishiminato.hatenablog.com 1.適応障害と診断されて31日目・続~心療~ 2.適応障害と診断されて31日目・続~暇つぶし…

適応障害と診断されまして… vol.24

適応障害と診断されて31日目(11月14日)の朝起きてすぐ、この記事を書いています。先月、10月14日から私は会社を休んでおり、の10月15日に適応障害と診断されました。1か月記念日みたいなものですね。今日をイブとした方が良いんですかね? …

適応障害と診断されまして… vol.23

適応障害と診断されて30日目(11月13日)の朝にこの記事を書き始めています。 もう1か月も経ってしまったんですね。 前回 eishiminato.hatenablog.com 前回は実家に戻り、本の栞づくりと色々と買い物をしたというただの日記的な内容になりました。適…

適応障害と診断されまして… vol.22

適応障害と診断されて28日目(11月11日)の午後にこの記事を書いています。 今日も今日とて、特に病状については書くことはないので、ただの日記になります。 前回 eishiminato.hatenablog.com 1.適応障害と診断されて27日目・続~栞づくり~ 2.…

適応障害と診断されまして… vol.21

適応障害と診断されて27日目(11月10日)の夕方にこの記事を書いています。 前回 eishiminato.hatenablog.com 1.適応障害と診断されて26日目~上司との面談・傷病休暇取得~ 2.適応障害と診断されて27日目~部屋の掃除・帰省~ 今回の記事では…

適応障害と診断されまして… vol.20

記念すべき(?)20回目の記事を、診断されて26日目(11月9日)の朝に書き始めています。 前回 eishiminato.hatenablog.com 今回は診断されて25日目(11月8日)、つまり昨日のことについて書いていきます。昨日は日曜日、前職場で仲良くなった友…

適応障害と診断されまして… vol.19

適応障害と診断されて24日目(11月7日)の夕方、この記事を書いています。 前回 eishiminato.hatenablog.com 今日は診断されて23日目(11月6日)のことと、24日目(11月7日)に心療内科を受診した結果について簡単にお話したいと思います。 …